Een goed ontbijt is erg belangrijk. Met deze smoothie begin je de dag goed, nog een banaantje erbij en je hebt gelijk voldoende fruit voor de rest van de dag binnen.
Tijd: 5 min.
Recept voor 1 drankje
Benodigdheden:
- 150-200 ml (vanille)yoghurt
- 1 eetlepel honing
- snufje kaneel
- 1,5 banaan
- eventueel klein scheutje melk/water
Bereidingswijze:
Verwijder de schil van de banaan en doe deze samen met de yoghurt, honing en een snufje kaneel in een mengbeker.
Meng met een staafmixer of een blender alles goed door elkaar. Als je de smoothie nog een beetje te dik vindt, kun je een scheutje water of melk toevoegen om het iets dunner te maken. Even mixen en klaar!
Tip: je kunt ook een bevroren banaan gebruiken of nog wat ijsblokjes “meeblenden”, dan is je smoothie gelijk lekker koud.
Onze kookboeken
