Bananensmoothie met appel en peer

  • Drinken

 photo IMG_9352_zpse98046c4.jpg

Begin je dag goed met een lekkere en gezonde smoothie. Ik ben echt fan van smoothies omdat je op een lekkere en makkelijk manier vitamines binnenkrijgt en daarnaast zijn smoothies super simpel te maken en kun je erin doen wat je nog in huis hebt. Deze keer een bananensmoothie met appel en peer.

Recept voor 1 smoothie

Benodigdheden:

  • 1 banaan
  • halve peer
  • halve appel
  • 200 ml melk
  • scheut yoghurt

Bereidingswijze:
Schil de appel en de peer en verwijder het klokhuis. Doe de banaan, de peer, de appel, de melk en de yoghurt in een mengbeker/blender en meng het geheel net zolang totdat er geen stukjes meer inzitten.

 photo IMG_9336_zps5429f343.jpg

Serveer de smoothie in een groot glas met een rietje.

 photo IMG_9349_zps50db1740.jpg

 

Ben jij een (food)blogger en heb jij ook een favoriet ontbijt op bed? Doe dan mee aan de bloggerchallenge van Passion for home en maak kans op een diner voor twee t.w.v. 100 euro!

Onze kookboeken

2 reacties op “Bananensmoothie met appel en peer”
  • Klinkt goed met peer! Ik ga hem maken, maar dan met amandelmelk. Mijn favoriete ontbijtop bed zijn trouwens pannenkoeken 🙂

  • J.Z.

    Heerlijk!! Ik maak het liever andersom, veel magere yoghurt en i.p.v. melk een scheutje dubbelfris-sap. Een beetje honing erbij om het minder zuur te maken en lekker variëren met allerlei verse vruchten. Mager en gezond!! Ook vruchten uit de diepvries gaan heel goed zoals bosbessen en frambozen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *