Ik heb regelmatig zin om iets lekkers te eten. Om mezelf te ‘beschermen’ haal ik bijna nooit koekjes of chips in huis. Daarentegen probeer ik altijd wel een paar gezonde snacks in huis te hebben. Tien snacks die regelmatig bij ons in de kast liggen, hebben we op een rijtje gezet. Laat je inspireren en geniet ook van een lekkere snack.
- Druiven
Druiven kun je heel gemakkelijk meenemen naar je werk of school. - Crackers met ei
Beleg 2 crackers met 2 hardgekookte eieren - Watermeloen ijsjes
- Rijstwafel
Lekker met pindakaas, smeerkaas of kipfilet. - Handje rozijnen
- Appel met kaneel
Snijd een appel in partjes en bestrooi de stukjes appel met wat kaneel. Zet eventueel de partjes appel 1 minuut in de magnetron. Je keuken gaat meteen heerlijk ruiken naar kaneel. - Groenten met dip
- Popcorn
Popcorn is een redelijk gezonde snack met weinig calorieën als je natuurlijk geen boter, suiker of veel zout over de popcorn strooit. Het kan geen kwaad om eens een paar handjes popcorn te eten. Probeer ook eens popcorn met kruiden. - Bakje Griekse yoghurt met vers fruit
Lekker met bijvoorbeeld mango - Handje ongezouten noten
Bron foto: Hip 2 save, foto2
Onze kookboeken
