Koolhydraatarme recepten

We delen de allerlekkerste koolhydraatarme recepten. Minder koolhydraten eten is niet moeilijk en zeker niet met onze recepten. Wat dacht je van een lasagne met courgette, vegetarische shakshuka of een lekkere maaltijdsalade?

Koolhydraten zitten onder andere in pasta, rijst, aardappels. Vervang deze producten eens door bloemkoolrijst, courgette pasta en andere koolhydraatarme alternatieven.

Tomatensoep met basilicum en Parmezaanse kaas

Sperziebonen in tomatensaus

Aubergine curry

Roti met zoete aardappel

Paprikasoep

Stifado

Tomatensoep met venkel

Geroosterde pompoensoep

Zoete aardappelsoep met rode linzen

Groentesoep met broccoli en bloemkool

Puntpaprika soep

Nasi met bloemkoolrijst

10x koolhydraatarm recept

10x koolhydraatarme recepten

Vegetarische curry met bloemkoolrijst

Courgette lasagne met tomatensaus

Pittige wortelsoep

Soep met prei en doperwten

Soep met prei en doperwten

Courgetti bolognese met linzen

Maaltijdsalade met linzen

kip gehaktbrood

Kip gehaktbrood

eenpand courgetti met tonijn

Eenpans courgetti met tonijn

Italiaanse zoete aardappelsoep

Shakshuka met falafel

Zomerse salade met avocado en komkommer