Een lekker gezond ingezonden recept van Jennifer en Sven van Voedzaam en Snel. Dit smoothie recept met banaan en havermout is gezond, voedzaam en makkelijk te maken. Met smoothies kun je eindeloos variëren. Eigenlijk kan je alle soorten fruit gebruiken om een heerlijk gezonde smoothie te maken. Je hebt er alleen een blender voor nodig. Kijk voor meer snelle recepten van voedzame gerechten op www.voedzaamensnel.nl.
Tijd: 5 minuten
Benodigdheden:
- 2 bananen
- 400 ml melk
- 6 eetlepels havermout
Bereidingswijze:
- Pel de bananen en stop in de blender
- Giet de melk en de havermout erbij
- Blenden maar!
Onze kookboeken
