Banaan-yoghurt smoothie

  • Drinken

 photo DSC_2635_zps45a2b3bf.jpg

Een goed ontbijt is erg belangrijk. Met deze smoothie begin je de dag goed, nog een banaantje erbij en je hebt gelijk voldoende fruit voor de rest van de dag binnen. 

Tijd: 5 min.
Recept voor 1 drankje

Benodigdheden:

    • 150-200 ml (vanille)yoghurt
    • 1 eetlepel honing
    • snufje kaneel
    • 1,5 banaan
    • eventueel klein scheutje melk/water

 photo DSC_2614_zpsf0c15211.jpg

Bereidingswijze:

Verwijder de schil van de banaan en doe deze samen met de yoghurt, honing en een snufje kaneel in een mengbeker.

 photo DSC_2615_zps52a87531.jpg

Meng met een staafmixer of een blender alles goed door elkaar. Als je de smoothie nog een beetje te dik vindt, kun je een scheutje water of melk toevoegen om het iets dunner te maken. Even mixen en klaar!

Tip: je kunt ook een bevroren banaan gebruiken of nog wat ijsblokjes “meeblenden”, dan is je smoothie gelijk lekker koud.  

 photo DSC_2619_zps12d194ae.jpg

Onze kookboeken

7 reacties op “Banaan-yoghurt smoothie”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *