Lekker en Simpel

Lekker en Simpel

Lekkere (ontbijt)smoothie

  • Drinken

In het weekend hebben wij vaak wat meer tijd om uitgebreid te ontbijten. Wij vinden het dan leuk en vooral lekker om een smoothie te maken. Eén van de smoothies die we dan wel eens maken is deze: sinaasappelsap met yoghurt, banaan, frambozen, bessen en een klein beetje suiker.

Tijd: 5 min.
Recept voor 1 smoothie

Benodigdheden:

  • 100 ml sinaasappelsap
  • 4 eetlepels magere yoghurt
  • 120 gram frambozen/bessen enz
  • 1 banaan
  • 1 theelepel suiker

Bereidingswijze:

Pak je blender/maatbeker en schil de banaan. Voeg de banaan toe aan je blender/maatbeker en voeg daarna ook de yoghurt, sinaasappelsap, frambozen/bessen en het suiker toe.

Mix het daarna goed met je blender of staafmixer  door elkaar totdat alles goed vermalen en gemengd is. Serveer de smoothie in een groot glas.

Onze kookboeken