Begin je ochtend goed met een lekkere smoothie. Vandaag een smoothie met frambozen, banaan, melk en yoghurt. Voeg eventueel een klein handje havermout toe om de smoothie vullend te maken.
Recept voor 1 smoothie
Tijd: 10 min.
Benodigdheden:
- Flinke hand frambozen
- 1 banaan
- 100 ml melk
- 50 ml magere yoghurt
- eventueel een klein handje havermout
Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in een maatbeker/blender. Meng het geheel net zo lang totdat er geen stukjes meer in zitten.
Onze kookboeken
