Vandaag weer een smoothie recept, omdat wij van smoothies nooit genoeg kunnen krijgen! Een smoothie is lekker bij het ontbijt maar ook gewoon tussendoor. Vandaag een smoothie met banaan, sinaasappel en blauwe bessen. Fijne zondag!
Recept voor 1 smoothie
Tijd: 10 min.
Benodigdheden:
- 1 banaan
- het sap van 1 sinaasappel
- handje blauwe bessen
- 50 ml (halfvolle) yoghurt
Bereidingswijze:
Verwijder de schil van de banaan en doe de banaan, de blauwe bessen en de yoghurt in een mengbeker/blender. Pers de sinaasappel uit en doe het sap ook in de blender/maatbeker.
Even goed mixen en klaar is je smoothie!
Onze kookboeken
