Begin je ochtend goed (en smakelijk!) met een lekkere smoothie met banaan en cacao. Lekker, simpel en super snel te bereiden! Eventueel kun je ook nog wat lijnzaad aan je smoothie toevoegen om het nog gezonder te maken.
Recept voor 1 smoothie
Tijd: 5 min.
Benodigdheden:
- 1 banaan
- 200 ml melk (je kunt ook kiezen voor bijv. amandelmelk)
- 1 theelepel cacao
Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in een maatbeker of je blender.
Mix met een staafmixer of de blender net zo lang totdat alle goed gemengd is en smullen maar!
Onze kookboeken
