Ik had een paar rijpe bananen liggen waar ik iets mee moest doen. Meestal maak ik een bananenbrood of banaan-ei pannekoekjes ermee. Uiteindelijk heb ik een carrot cake bananenbrood gemaakt met de rijpe bananen die ik nog had liggen. Het recept was verrassend lekker en zeker voor herhaling vatbaar!
Recept voor 1 bananenbrood
Tijd: 15 min. + 45 min. in de oven
Benodigdheden:
- 3 rijpe bananen
- 3 eieren
- 100 gr zelfrijzend bakmeel
- 75 gr havermout vlokken
- 100 ml melk
- 2 tl koek- en speculaaskruiden
- 1 tl kaneel
- 100 gr geraspte wortel
- handje nootjes
- 75 gr monchou
- 5 el poedersuiker
Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor op 200 graden. Prak de bananen in een kom tot puree. Voeg vervolgens de eieren toe en meng dit door elkaar. Daarna kan het zelfrijzend bakmeel, de havermout vlokken, koek- en speculaaskruiden en kaneel erbij. Vervolgens rasp je de wortels en voeg je die, net zoals de melk, toe aan het beslag. Vet een cakevorm in en giet het beslag in de vorm. Zet het bananenbrood voor circa 45 minuten in de oven. Meng in een bakje de monchou met de poedersuiker. Laat het bananenbrood helemaal afkoelen en smeer het monchou mengsel over het bananenbrood. Maak af met wat fijngehakte nootjes.
Ik heb hem met hazelnoot meel gemaakt (+1 tl bakpoeder) en de melk -perongeluk- weggelaten maar hij is echt heerlijk geworden!! Heel smeuïg! Bedankt voor dit lekkere recept!
Kan ik ook Griekse yoghurt gebruiken in plaats van monchou?
Kun je dit ook maken met amandelmeel ivm Koolhydraatarm eten.
Kun je dit ook met amandelmeel maken ivm koolhydraatarm.
Lijkt me heerlijk! Maar kun je dit gewoon mengen door te roeren? Dus niet met de mixer?
super lekker !
heeft u een vegan variant? dank
Zijn jullie de suiker niet vergeten?
Als je lekkere rijpe bananen gebruikt, hoef je geen suiker toe te voegen en smaakt het bananenbrood al erg lekker. Uiteraard kun je naar smaak nog wat honing/suiker toevoegen 🙂
Kan het ook met amandelmeel of speltmeel ipv zelfrijzend bakmeel? Ik eet koolhydraatarm😃
Ik heb het zelf niet geprobeerd, maar ik denk dat het wel kan 🙂