Goedemorgen! Als je een lange nacht achter de rug hebt, ben je waarschijnlijk wel toe aan een lekker ontbijt. Vandaag laten we jullie vijf recepten zien die zorgen voor een goede start van de dag. Gelukkig nieuwjaar!
Ontbijttrifle met mango
Het recept voor deze ontbijttrifle met mango is super simpel maar is wel erg lekker en ziet er heel leuk uit. Houd je niet van mango? Gebruik dan frambozen, aardbeien of blauwe bessen.
Kwark met kaneel, fruit en honing
Begin je dag met kwark met kaneel, fruit en honing. Het is ook lekker om wat fijngehakte, ongezouten noten toe te voegen of kleine stukjes chocolade of lijnzaad.
Banaan-framboos-blauwe bessen smoothie
Deze smoothie met framboos, blauwe bessen en banaan is super lekker! Voor een extra koude smoothie (en meer budget) gebruik je diepvriesfruit! Trouwens als ik ‘s ochtends een smoothie drink, dan eet ik er vaak nog een bakje yoghurt of een cracker bij.
Overnight oats
Dit receptje met havermout maak je namelijk al de avond van te voren, zet je vervolgens in de koelkast en ‘s ochtends is het een kwestie van eventueel wat noten of extra fruit toevoegen en smullen maar. Heb je nou echt weinig tijd? Maak dan het recept en zet het minimaal 30 minuten in de koelkast en klaar is kees!
Havermoutontbijt met banaan en koekkruiden
Havermout zorgt ervoor dat je lang verzadigd bent en als je het op smaak brengt met banaan, koekkruiden en amandel is het erg lekker!
Onze kookboeken
