Lekker, vis! Wij zijn dol op vis, omdat je er zo goed mee kunt variëren en het gezond voor je is. Aanbevolen wordt om minimaal 1x per week vette vis te eten zoals zalm, haring of sardines. Wat dacht je van een gezonde ovenschotel met tilapia, een lekkere tonijnsalade, pasta met garnalen of paella met garnalen en zeevruchten? Ook een stuk zalm op de barbecue is lekker!
